Zutaten:
- 1 reife Banane
- 1 Tasse Mandelmilch (oder jede andere Milch nach Wahl)
- 1 Esslöffel Erdnussbutter
- 1/2 Teelöffel Zimt
- Eiswürfel (optional)
Zubereitung:
Alle Zutaten in einem Mixer glatt pürieren. Sofort servieren.
Zeit: 3 Minuten
Warum es großartig ist:
Dieser Smoothie ist ein Energiebooster und ideal für ein schnelles Frühstück oder einen Mittagssnack.